１２月１９日（金）午後６時半より、糖尿病教室を開催しました。

今回のテーマは『遠ざけよう！合併症』
講師は臨床検査技師の泊さんと看護師の中田さんです。
年末の忙しい中、１０名の方に参加いただきました。





糖尿病から様々な病気になることご存じでしょうか？

それは三大合併症のしめじです。それは何かというと、

し ： 神経障害 （手足のしびれ）

め ： 目の症状（糖尿病性網膜症→失明）

じ ： 腎臓の症状（糖尿病性腎症→透析）





あと、『 しめじ 』 もあれば 『 えのき 』もあります。


え ： 壊　疽 （えそ = 足がくさる）

の ： 脳 梗 塞

き ： 虚血性心疾患（心筋梗塞・狭心症）



そのような合併症にならないよう、目標があります。
合併症予防のための目標HbA1c7.0未満
そして食後の高血糖をコントロールすることがとても大切です。











（※ クリックすると拡大します。）


食物繊維を意識して摂ったり、生活習慣の改善、薬物療法等行い、
良好な血糖コントロールをめざしましょう。
放置することがないよう定期的に受診することが大切です



足の手入れも忘れずに！





年末、年始、家族が集まると食事もおいしいですね。
だけど、食べ過ぎて、血糖コントロールが悪化しないよう気をつけましょうね




来月から糖尿病教室の時間帯が変わります
夕方からお昼に変更になりました。




次回は来年１月１７日（土）　１３：１５～

テーマ『 あなたの今年の目標は？ 』　講師 ： 管理栄養士




どなたでも、気軽に参加できる教室となっております
お気軽にお越しください



名瀬徳洲会病院は2015年も
地域の皆様の健康と生活を守る病院として
努めてまいります。